| Лечение импотенции в домашних условиях
Как принято считать импотенция – это неспособность мужчины полноценно осуществить половой акт. Страдают этим недугом около 50 процентов мужчин, возраст которых более 50 лет. Не защищены от импотенции и мужчины в более молодом возрасте, ведущие неправильный образ жизни.
Можно ли вылечить импотенцию в домашних условиях? Если да, то как? Многие считают, что вылечить импотенцию дома невозможно. НО… Если провести детальную диагностику под наблюдением врача, то он поможет разработать схему комплексного лечения в домашних условиях для каждого пациента индивидуально.
Диагностика будет заключаться в выяснении основных причин снижения эректильной функции мужчины. В этом вопросе будут компетентны врачи-урологи, сексопатологи, андрологи.
Причины возникновения импотенции у мужчин
- Органической природы
Это значит, что возникновение явления импотенции произошло по причине какой-либо болезни. Это могут быть:
- Урологические заболевания (воспаление предстательной железы, мочеиспускательного канала, яичек), а также инфекции, передающиеся половым путем (ИППП);
- Другие болезни организма (сахарный диабет, излишний вес, атеросклероз, проблемы с артериальным давлением);
Психологические причины импотенции
- Стрессы, депрессии, психологические травмы.
Другие
- Вредные привычки (курение – причина импотенции, употребление алкогольных напитков, наркотиков и др.);
- Неправильный образ жизни (низкая физическая активность, плохое питание, сидячая работа и др.)
Цистит у мужчин – одна из неприятнейших болезней. Тут более подробно о ней.
Советы по лечению импотенции в домашних условиях
Важно помнить, что потенцию в домашних условиях можно поддержать, а вылечить (если имеются серьезные причины ее возникновения) можно только под наблюдением врача. Кроме того на это понадобится много терпения и времени, уверенности в себе и выполнения рекомендаций докторов. И еще, каждый мужчина должен понимать, что с увеличением возраста, половая активность сокращается. Как говорится, против природы не попрешь. Но все же немного продлить «удовольствие» можно.
- Не рекомендовано сразу начинать прием препаратов (типа Виагра), стимулирующих половую функцию, если только их не назначил врач. Так как их основная задача не лечение самого заболевания, а устранение его проявлений. И принимаются они обычно в комплексе с другими методами лечения. Можно попробовать стимуляторы природного происхождения. такие как отвары трав и прочее. Сегодня не сложно найти народные рецепты лечения данного недуга. Но вот насчет их эффективности можно поспорить. Медикаментозное лечение назначается при необходимости исходя из причины заболевания только лечащим врачом.
- Изменение образа жизни. избавление от вредных привычек, полноценный сон и физическая активность в разумных пределах. Рекомендуется много ходить пешком, а также выполнять гимнастические упражнения, которые способствуют повышения кровотока в области малого таза. Чрезмерные физические нагрузки снижают уровень гормонов. Также не лучшим образом на мужском здоровье сказывается стресс. Очень часто импотенция развивается именно на нервной почве – человек страдает не столько физическим недугом, сколько психологическим, поэтому очень важно уметь себе перебороть, и настроить на нужный лад.
- Снижение лишнего веса. если таковой имеется. Этому способствуют физическая нагрузка, о которой говорилось выше, а также диета и правильный режим питания. Лишний вес можно назвать своеобразным «бичем» современности. Не нужно себя запускать, и превращаться в бесформенное тело, которое ни на что не способно.
- Правильное питание. Существуют так называемые «мужские продукты», которые помогают активизировать сексуальную функцию: тыквенные семечки, помидоры, мед, грецкие орехи, сухофрукты, зелень (петрушка, сельдерей), разнообразные овощи и фрукты, морепродукты, зеленый чай. Но не нужно их есть килограммами – это не поможет. Лучше посоветоваться со знающими людьми (все с теми же врачами, например). Из рациона необходимо исключить: пиво, белковую и жирную пищу, меньше употреблять макароны, кофе.
- Позитивный настрой. Самое важное в любой терапии – это сильное желание вылечиться. Избегание нервных перегрузок, так как раздражение, нервное истощение, стресс – это одни из главных причин вялого пениса. Важно научиться расслабляться и настраиваться на половой акт.
В процессе лечения ни в коем случае не рекомендуется совсем отказываться от половой жизни. Лучше поделиться своими проблемами с половым партнером. Поддержка, понимание и помощь женщины только положительным образом повлияет на восстановление мужской силы и вернет уверенность в себе. Пытаясь решить, как вылечить импотенцию, не нужно пытаться скрыть эти проблемы, это только усугубить ситуацию, оказывая влияние на ваш эмоциональный фон, и как следствие – на физические возможности.
|